Мы надеемся, что полученные знания, умения и навыки окажут положительное воздействие как на здоровье ребёнка, так и на здоровье семьи. Мы приветствуем ваше участие и помощь в программе через домашние работы, которые вы будете периодически получать.

Пожалуйста, найдите время, чтобы вместе с вашим ребёнком выполнить предложенные задания.

1. Проследите, чтобы ваш ребёнок ежедневно в течение 8-10 минут выполнял разученные в дошкольном учреждении комплексы утренней гимнастики.
2. Подумайте, каким образом приобщить ребёнка к физкультуре и спорту - через кружки, секции, спортивные игры и развлечения в семье.
3. Научите ребёнка чистить зубы не менее 2 раз в день - утром и вечером.
4. Приучайте ребёнка к ежедневным гигиеническим и закаливающим процедурам - мытью лица и рук утром, вечером, а также по мере загрязнения, до еды и после еды, после посещения туалета и игр с домашними животными. Желательны по возможности ежедневный душ, мытьё ног в прохладной воде перед сном, обливание.
5. Ваш ребёнок должен питаться 4-5раз в день в одно и то же время.
6. После занятий ребёнку необходимо отдохнуть на свежем воздухе в течение 1,5 -2 ч.
7. Следует определить время на домашние дела, помощь родителям, младшим братьям и сёстрам.
8. Заниматься учебной деятельностью дома ребёнок должен не более 20-30 минут.
9. Сон ребёнка должен быть продолжительностью 9-10 часов. Укладывать спать ребёнка нужно не позднее 9 часов вечера. Отметьте, пожалуйста, знаком «+» или « - » то, чему вы научили своего ребёнка на этой неделе. Через 10-12 дней ответы передайте воспитателю.
10. Наш ребёнок ежедневно выполняет утреннюю зарядку.
11.  Ребёнок чистит зубы не менее 2 раз в день.
12.  Наш (а) сын (дочь) спит не менее 9-10 ч, укладывается спать не позднее 9 ч вечера.
13. Ребёнок питается 4-5раз в день в определённое время.
14. Наш ребёнок приучен к ежедневным гигиеническим процедурам.

Напишите, какая помощь от дошкольного учреждения вам необходима для организации оптимального режима дня дошкольника: консультация, беседа с воспитателем, лекция, беседа с врачом, литература (нужное  подчеркнуть).

Мы просим вас контролировать соблюдение вашим ребёнком основных режимных моментов в течение учебного года.

Мы предлагаем вам выполнить следующие задания:

1. Попросите ребёнка рассказать, что он узнал в детском саду об органах чувств, для чего необходимо зрение, что можно определить с помощью зрения (величину, форму, цвет, расстояние), как нужно охранять зрение. Дополните ответы ребёнка своими советами. Контролируйте продолжительность просмотра вашим ребёнком телепередач, игр с компьютером.
2. Побеседуйте с ребёнком о том, что он узнал о слухе, вкусе, обонянии, осязании, о том, как надо беречь слух; о том, как обращаться с горячей посудой на кухне, как избежать ожогов; о мерах предосторожности при работе с ножницами, иголками, ножом. Обратите внимание ребёнка на то, что неприятные запахи часто предупреждают об опасности (запах дыма, газа, несвежей пищи). Объясните ребёнку, что запах несвежей одежды, немытого тела, нечищенных зубов неприятен окружающим.
3. Мы рекомендуем поиграть с ребёнком в следующие игры: «Угадай

предмет на ощупь», «Угадай предмет по вкусу или запаху ( с завязанными глазами)», «Звуки нашего дома», «Чем пахнет у нас в квартире?» и др. Очень полезна для развития мышления, речи, внимания, наблюдательности игра «Опиши предмет с помощью всех органов чувств» (например, яблоко, куклу, попугайчика, кошку, собаку и т. д.). Алгоритм игры: взрослый начинает: «Я вижу...», ребёнок продолжает: «Яблоко круглое, красное, большое, лежит рядом». Взрослый: «Я слышу...», ребёнок может сказать: «Только если упадёт на пол...» или «Иногда в спелом яблоке гремят семечки». Взрослый: «Вкус...», ребёнок: «Сладкое». Взрослый: «На ощупь...», ребёнок: «Гладкое». Взрослый: «Запах...», ребёнок: «Яблоко приятно пахнет».       Во время прогулок в лес, парк

обращайте внимание ребёнка на звуки и запахи, на то, какие он знает на вкус ягоды. Необходимо предостеречь ребёнка: нельзя пробовать незнакомые ягоды и растения.

Отметьте, пожалуйста, знаком «+» или «-», чему научился ваш ребёнок по этой теме. Ответы отправьте воспитателю.

1. Ребёнок знает, как беречь зрение и слух и умеет это делать.
2. Ребёнок научился правильно обращаться с колющими и режущими предметами.
3. Ребёнок знает, что следует делать, чтобы не получить ожог на кухне.
4. Ребёнок знает, какие запахи предупреждают об опасности, знает, как надо поступать, если в квартире появился запах газа, дыма, несвежей пищи.

Мы просим продолжать обучать вашего ребёнка правилам охраны зрения и слуха, мерам предосторожности на кухне, а также при общении с колющими и режущими предметами.

При изучении темы «Личная гигиена» дети знакомятся с основными правилами личной гигиены, с необходимыми водными процедурами, с правилами ухода за зубами, ногтями, за одеждой, обувью, с приёмами закаливания; учатся различать, какие предметы нельзя давать другим.

Пожалуйста, выполните следующие домашние задания:

1. Попросите вашего ребёнка рассказать, что нового он узнал на занятиях о личной гигиене, покажите те средства личной гигиены, которые имеются у вас дома; расскажите, для чего они предназначены, как ими пользоваться, какие из них опасны, о мерах безопасности при обращении с ними.
2. Научите вашего ребёнка: Мыть руки по мере загрязнения, после туалета, до и после еды, после игр с животными, после поездок в общественном транспорте. Контролируйте, когда и как ребёнок моет руки; мыть ноги перед сном; ежедневно 2 раза в день чистить зубы; ежедневно, по возможности, мыться под душем; ухаживать за своей одеждой и обувью; менять ежедневно нижнее бельё; содержать в порядке ногти; стирать ежедневно чулки, носки, носовые платки; простейшим закаливающим процедурам; различать, какие предметы нельзя давать другим (щётка, зубная щётка, головной убор, расчёска, носовой платок и т. д.)
3. Поощряйте ребёнка, если он охотно выполняет ваши требования. Читайте ему книги на данную тему, например сказки «Мойдо-дыр» и «Федорино горе» К. Чуковского, «Вредные советы» Г. Остера, сказку «Ма-Тари-Кари» Б. Заходера и др. Расскажите об истории создания мыла, зубной щётки, о том, как в старину ухаживали за телом, о пользе бани и т. д.
4. Попросите вашего ребёнка сочинить сказку о мыле, мочалке, зубной щётке, о приключениях неряшливого мальчика в Стране Здоровья, о расчёске, которая плакала, и др.

Отметьте, пожалуйста, знаком «+» или «-», какие полезные привычки с вашей помощью сформированы у ребёнка.

Ваш ребёнок:

1. Научился мыть руки по мере необходимости.
2. Чистить зубы 2 раза в день.
3. Моет ноги перед сном.
4. Пользуется исключительно своей расчёской, своим полотенцем, своей зубной щёткой.
5. Сам стирает свои носки, чулки, носовые платки.
6. Меняет ежедневно нижнее бельё.
7. Научился сам ухаживать за своей одеждой, обувью.
8. Содержит в порядке ногти.

Мы благодарим вас за выполненную домашнюю работу и просим продолжать обучение вашего ребёнка основным правилам личной гигиены.