№п/п

Мероприятия

Содержание

Контингент детей

Дозировка

Рекомендации

1

Обеспечение здорового ритма жизни

- щадящий режим (адаптационный период);

- Организация благоприятного микроклимата в группе.

Первая младшая группа, вновь поступившие дети

Ежедневно (в адаптационный период ежедневно)

Поддержание привычек, удовлетворение в эмоциональном контакте

2

Физические упражнения

- утренняя гимнастика;

- физкультурные занятия;

- подвижные игры и динамические паузы;

- профилактическая гимнастика (зрение);

- спортивные игры;

- оздоровительная гимнастика;

- занятия в ФОК;

- физкультминутки, физкультурные паузы;

- ЛФК (поликлиника).

Все группы

Ежедневно, согласно режима дня

Разные варианты с элементами закаливания по рекомендации врача, по назначению врача

3

Гигиенические водные процедуры

- умывание;

- мытье рук, полоскание полости рта после еды;

- обеспечение чистой среды;

- чистка зубов

Все группы

Ежедневно

4

Свето-воздушные ванны

- проветривание помещений (в т.ч. и сквозное);

- сон при открытых фрамугах;

- прогулка на свежем воздухе;

- обеспечение температурного режима и чистоты воздуха;

- кварцевание

Все группы

В течение теплого периода ежедневно

В теплое время года, в т.ч. генеральная уборка помещений 1 раз в 2 недели

5

Активный отдых

- физкультурные досуги, праздники;

- день здоровья

Все группы

2 раза в месяц

6

Диетотерапия

- рациональное питание;

- диетическое питание

Все группы

Ежедневно

7

Светотерапия

- обеспечение светового режима

Все группы

Ежедневно

8

Музыкальная терапия

- музыкальное сопровождение режимных моментов;

- музыкальное оформление фона занятий;

- музыкально-театральная деятельность;

- хоровое пение

Все группы

Ежедневно

Подобрать фонотеку – муз руководителя

9

Психогимнастика

- игры и упражнения на развитие эмоциональной сферы, подавление отрицательных эмоций;

- минуты тишины

Все группы

Ежедневно

10

Спецзакаливание

- босоножье;

- игровой массаж

Все группы

Ежедневно

После сна по тропе «здоровья»

11

Оздоровительный и лечебный массаж

- оздоровительный и лечебный массаж;

- дыхательная гимнастика

Все группы

Оздоровительный (2 раза в год каждый ребенок), лечебный массаж – у специалиста по показаниям

12

Физиотерапия

- УФО;

- магнит;

- аппарат квантовой терапии «Витязь»;

- ингалятор «Вулкан»

Все группы

По назначению врача

13

Стимулирующая терапия

- адаптогены и стимуляторы (по плану лечебно-оздоровительных мероприятий)

Все группы

Под контролем врача

14

Пропаганда ЗОЖ

- занятия по основам безопасности жизнедеятельности и основам здорового образа жизни, досуги, беседы;

- просветительская работа

Все группы

По плану образовательного процесса

15

Самостоятельная подвижная деятельность

- время утреннего приема;

- после завтрака, между занятиями, на первой, второй прогулке;

- бытовая, творческая, трудовая деятельность

Все группы

15 минут

10 минут

15-20 минут